در بیان خشم خود جسورباشید 86 بازدید
همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست دیگران بروز میکند. …
جزئیاتهمه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست دیگران بروز میکند. …
جزئیاتهدف از خلقت هستى و به دنبال آن خلقت انسان ، رساندن انسان به نقطه کمال و وصول او به بالاترین رتبه انسانى ، یعنى مقام قرب و عبودیت است . از این رو انسان فطرتا موجودى کمال جو و سعادت طلب است و …
جزئیاتتا کنون در مورد ارتباط میان خشم و استرس و بیماریهای قلبی زیاد شنیده اید . اخیراً بررسی ها نشان میدهد علت واقعی این امر ، سخت شدن رگهاست.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر…
شاد بودن
امروز می خوام پنج راه ساده برای شاد بودن بهت بگم.
1- قلبت رو از نفرت خالی کن. …
حسادت سنجیدن است و مقایسه و ما نسبت به مقایسه شرطی شدهایم؛ به گونهای که همیشه در حال مقایسه کردن هستیم. دیگری خانهی بهتری دارد، دیگری بدن زیباتری دارد، دیگری پول بیشتری دارد، دیگری شخصیت …
جزئیاتهمانطور که گفته شد افکار از چنان قدرتی برخوردارند که میتوانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیتها و کامیابیهای بزرگی دست یابیم. …
جزئیاتتقلید از آرمانها بزرگ که در طول قرون آموزش داده شده چه اشکالی دارد ؟
مسئله ی آرمانهای بزرگ و آرمانهای کوچک در میان نیست . مسئله تقلید کردن است . آنچه تقلید میکنی مهم نیست . مهم این است که تو تقلید می کنی . اگر تقلید کنی ، تبدیل به نسخه ی کربنی می شوی . اگر تقلید کنی ، به وجود اصیل خویش خیانت کرده ای ، …
یکی ازمسائل مهم هراجتماعی موضوع بهداشت روانی است که برکل جامعه اثرگذارمی باشد. درشرایط سخت زندگی ناخوشی احوال،هم به صورت علائم روانی وهم علائم جسمانی خود را نشان می دهد وهیچ چیز نمی تواند شخص را برسر شوق آورد مگر موسیقی که لذت بخش است وفواید زیادی دارد. …
جزئیاتانجام مرتب ورزش، به همراه مصرف داروها و انجام مشاوره میتواند به افرادی که با افسردگی دست و پنجه نرم میکنند، کمک کند تا بر احساس تنهایی و آسیبپذیری غلبه کنند. …
جزئیاتبهداشت روان به عنوان بستری برای توسعه پایدار اجتماعی
احمدرضا محمدپور، روانشناس بالینی رواندرمانگر
مقدمه
اصطلاح بهداشت روانی Mental Health ، اصطلاحی است که میتوان آن را از نقطه نظرهای مختلف بررسی کرد و با در نظر گرفتن مسائل فرهنگی، اعتقادی و امثال آن رنگ و بو، و حتی تعریف بهداشت روان در یک…
تمام حقوق مادی و معنوی این سامانه برای دکتر احمدرضا فتوّت محفوظ است.